Banyak orang pasti pernah kecewa... Kecewa itu bisa bikin kita BT abies seharian tuh...tapi, klo kecewa ini mulai dipendam,, gawat banget tuh!! Jangan sampe dech!! ini bikin hati kita jadi pahit/kepaitan dan malah bisa bikin jadi penyakit loh... Jadi mesti cepet2 diberesin... Berikut ini ada beberapa point yg bisa kita lakuin klo lagi kecewa...
1. curhat
curhat deh sama temen2 yg bisa dipercaya, seenggaknya ada yg menghibur, kasih pendapat, atau masukkan buat kamu...emang gak gampang buat cari temen2 yg bisa di percaya, tapi kamu bisa selalu curhat sama Tuhan.. Bicaralah, Dia pasti mendengar...
2. belajar memaafkan, melupakan dan tetap mengasihi
mengampuni itu obat yg paling mujarab buat penyakit kecewa ini... Tapi gak cukup itu, lupakan apa yg telah terjadi... Biarkan itu jadi masa lalu. Kita gak bisa mengubah masa lalu kan? tetap kasihi dan doain tuh orang yg udah buat kita kecewa. itu tandanya hati kita udah beres, dan gak menyimpan kcewa...
3. Bereskan
bicarakan baik2 permasalahannya dan waktu bicara jangan pake emosi...
4. sadar bhw manusia bisa buat salah
sebenernya kita lagi sama2 blajar buat mejadi lebih baik lagi. karena manusia gak sempurna, tapi sedang menuju kesempurnaan itu. bukankah kita jg masih bisa ngecewain orang lain?
5. positive thinking
mungkin mereka gak bermaksud buat ngelakuin itu. mungkin Tuhan mengijinkan untuk memproses kita biar tambah baik lagi...
6. Terima apa adanya
supaya kita gak kecewa, terimalah orang tsb apa adanya. emang kita gak bisa mengubah orang. apa kekuranggannya, mestinya ditutupi sama kelebihan kita. tapi, klo orang tuh salah ya jagan sungkan buat negor dia. itu tandanya kita sayang sama dia dan gak mau klo dia tambah ngaco...
7. Fokus pada orang lain
fokus pada diri kita sendiri membuat kita mudah kecewa, karena kita akan selalu merasa diperlakukan gak adil. coba alihkan pikiran kita pada orang lain dengan cara ngebahagiain orang lain sekalipun mungkin kita gak mndapat balesan dr org itu
Senin, 04 Januari 2010
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar